皮膚老化を防ごう!対策してますか?~紫外線(╹◡╹)
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梅雨に入りましたが、天候も良く太陽さんが降り注いでますね(≧∇≦)
勿論、曇りの日や雨の日でも紫外線は降り注いでいるので要注意ですよ(^_-)
皮膚老化には、年齢を重ねることで起こる自然の老化もありますが、約80パーセントは紫外線により肌が酸化を起こす恐ろしい光老化です。
その為、紫外線予防がアンチエイジングには非常に重要です(^_^)a
紫外線予防はどうすれば良いの?となりますが・・
基本的には日焼け止めは必須ですよね。
でも、いつも腕や首にも完璧に塗り続ける事など難しいと思います。
その為、基本的にはお肌にビタミンAを入れる事が最大の紫外線予防となります。
飲む日焼け止めやサプリメントのように内服で戦うやり方もありますし、当院でお勧めしているエンビロン化粧品でこつこつと経皮的にビタミンを入れていく事も重要です。
光老化の最も最大の敵は紫外線ですが、勿論排気ガスやストレスなども関係してます。
自分へのご褒美にスキンケアを行う為、当クリニックに来るのが楽しみでストレス発散です。と患者様に言っていただくと凄く嬉しく思います(╹◡╹)
スキンケアとストレス発散ができるって相乗効果で綺麗になれますよね。
ストレスが溜まると、眠れない方や、食べ物をドカ食いしてしまう方など、イオン導入などでストレス発散如何ですか?
お肌が綺麗になると、気持ちも何かウキウキしてきますよ。
ちなみにビタミンAは、細胞を正常化させますので、肌本来の力を取り戻すことができます。
肌バランスの機能を正常に保ち、さらにダメージをケアしてくれる働きがあります。
ハリと潤いを保ち、健康的な肌に導いてくれます。
昔は夏焼けても自然に冬には白く戻れていたのに、いつの日か気づけば、白く戻らずくすんで、シミが…
このような悲しい現実は、肌細胞の栄養が少なくなり、自己処理能力が落ちてしまった為生じています。
その為、細胞に栄養を与えることで、本来の力を取り戻してもらい、くすみも小ジワもシミも自浄作用で綺麗にしてもらいましょう。
年齢に関係なく自分の細胞を信じて可愛がりましょう。( T_T)\(^-^ )よしよし
また、肌に含まれるビタミンAは、紫外線を受け止め、細胞が壊れるのを防ぎます。
紫外線予防剤のような、肌への負担もない為天然のUVケアなのです。(╹◡╹)
肝斑の人などは紫外線で悪化してしまいます(*_*)。
だからと言って、強力な日焼け止めを塗りたくっていませんか?
顔に塗る日焼け止めは、紫外線には強いけど、肌には優しいものを使わなければいけませんよ。
…少し長くなってきたので次で日焼け止めのお話ししましょ〜(^_^)a
今回は、光老化の恐ろしさとビタミンAの重要性についてでした。
勿論、曇りの日や雨の日でも紫外線は降り注いでいるので要注意ですよ(^_-)
皮膚老化には、年齢を重ねることで起こる自然の老化もありますが、約80パーセントは紫外線により肌が酸化を起こす恐ろしい光老化です。
その為、紫外線予防がアンチエイジングには非常に重要です(^_^)a
紫外線予防はどうすれば良いの?となりますが・・
基本的には日焼け止めは必須ですよね。
でも、いつも腕や首にも完璧に塗り続ける事など難しいと思います。
その為、基本的にはお肌にビタミンAを入れる事が最大の紫外線予防となります。
飲む日焼け止めやサプリメントのように内服で戦うやり方もありますし、当院でお勧めしているエンビロン化粧品でこつこつと経皮的にビタミンを入れていく事も重要です。
光老化の最も最大の敵は紫外線ですが、勿論排気ガスやストレスなども関係してます。
自分へのご褒美にスキンケアを行う為、当クリニックに来るのが楽しみでストレス発散です。と患者様に言っていただくと凄く嬉しく思います(╹◡╹)
スキンケアとストレス発散ができるって相乗効果で綺麗になれますよね。
ストレスが溜まると、眠れない方や、食べ物をドカ食いしてしまう方など、イオン導入などでストレス発散如何ですか?
お肌が綺麗になると、気持ちも何かウキウキしてきますよ。
ちなみにビタミンAは、細胞を正常化させますので、肌本来の力を取り戻すことができます。
肌バランスの機能を正常に保ち、さらにダメージをケアしてくれる働きがあります。
ハリと潤いを保ち、健康的な肌に導いてくれます。
昔は夏焼けても自然に冬には白く戻れていたのに、いつの日か気づけば、白く戻らずくすんで、シミが…
このような悲しい現実は、肌細胞の栄養が少なくなり、自己処理能力が落ちてしまった為生じています。
その為、細胞に栄養を与えることで、本来の力を取り戻してもらい、くすみも小ジワもシミも自浄作用で綺麗にしてもらいましょう。
年齢に関係なく自分の細胞を信じて可愛がりましょう。( T_T)\(^-^ )よしよし
また、肌に含まれるビタミンAは、紫外線を受け止め、細胞が壊れるのを防ぎます。
紫外線予防剤のような、肌への負担もない為天然のUVケアなのです。(╹◡╹)
肝斑の人などは紫外線で悪化してしまいます(*_*)。
だからと言って、強力な日焼け止めを塗りたくっていませんか?
顔に塗る日焼け止めは、紫外線には強いけど、肌には優しいものを使わなければいけませんよ。
…少し長くなってきたので次で日焼け止めのお話ししましょ〜(^_^)a
今回は、光老化の恐ろしさとビタミンAの重要性についてでした。
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幼児 'けが” あるある
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乳幼児。特に歩きだした頃の幼児は本当に怪我が多いですよね(´-`).。oO
元気に1人でやりたがるのを禁止ばかりできないけど、怪我はして欲しくない…そんな親心にも関わらず頭から転倒っみたいな。
父や祖父母の方々など預かっている時に限り怪我をしてしまい、後で母に怒られる…( ˊ̱˂˃ˋ̱ )なんてこともあると思います。
そんな我が子に、少しでも何かしてあげたいと思われる方が多いですが、普通の救急外来では余程のことがない限りテープ貼って様子見になることが多いようです。
幼児に麻酔もやり難いし、じっとしてくれないから危ない。押さえつけるのも可哀想…などいろいろな思いがあると思います。
当院では幼児に対しても縫合を行なっておりますが、縫合を行うかどうかはご家族でもしっかり話し合いを行い決めて頂いてます。
麻酔は塗り麻酔で対応する事も可能です…
その場合30分から1時間ほど待って頂きながらクリニックの雰囲気に慣れてもらいます。
よくある眉毛の挫創。
傷が思ったよりも深い為、ちょこちょこ出血して可哀想とのこと。前日の夜に受傷です。
縫合して…
テープ保護です。
直後より入浴も含め全てフリーに過ごして頂きます。
約1週間で抜糸となります
約3週間後の所見です。
眉毛の上を、縫合後の3日後に再度転倒して怪我したそうです。
旅行中だった為当院来院できず、、テープ保護で見守りとなってしまったようです。
2つを比べると縫合した側が綺麗に見えますね。
でも日にちが経てば両方の傷が綺麗になっていくと思うので、心配はいりませんよ(╹◡╹)
また、将来的にも傷を綺麗にする手立てはたくさんあります。ご安心ください。o(^_-)O
縫うか縫わないか、傷の長さ、深さによっても対応が異なりますが、怪我は勲章と思うのも良し。できるだけ綺麗にと思うのも良し。
安心をお届けられるよう助力致します(╹◡╹)
元気に1人でやりたがるのを禁止ばかりできないけど、怪我はして欲しくない…そんな親心にも関わらず頭から転倒っみたいな。
父や祖父母の方々など預かっている時に限り怪我をしてしまい、後で母に怒られる…( ˊ̱˂˃ˋ̱ )なんてこともあると思います。
そんな我が子に、少しでも何かしてあげたいと思われる方が多いですが、普通の救急外来では余程のことがない限りテープ貼って様子見になることが多いようです。
幼児に麻酔もやり難いし、じっとしてくれないから危ない。押さえつけるのも可哀想…などいろいろな思いがあると思います。
当院では幼児に対しても縫合を行なっておりますが、縫合を行うかどうかはご家族でもしっかり話し合いを行い決めて頂いてます。
麻酔は塗り麻酔で対応する事も可能です…
その場合30分から1時間ほど待って頂きながらクリニックの雰囲気に慣れてもらいます。
よくある眉毛の挫創。
傷が思ったよりも深い為、ちょこちょこ出血して可哀想とのこと。前日の夜に受傷です。
縫合して…
テープ保護です。
直後より入浴も含め全てフリーに過ごして頂きます。
約1週間で抜糸となります
約3週間後の所見です。
眉毛の上を、縫合後の3日後に再度転倒して怪我したそうです。
旅行中だった為当院来院できず、、テープ保護で見守りとなってしまったようです。
2つを比べると縫合した側が綺麗に見えますね。
でも日にちが経てば両方の傷が綺麗になっていくと思うので、心配はいりませんよ(╹◡╹)
また、将来的にも傷を綺麗にする手立てはたくさんあります。ご安心ください。o(^_-)O
縫うか縫わないか、傷の長さ、深さによっても対応が異なりますが、怪我は勲章と思うのも良し。できるだけ綺麗にと思うのも良し。
安心をお届けられるよう助力致します(╹◡╹)
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全身麻酔!!
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当院での全身麻酔手術も徐々に増えてきました。
例えば・・・
保険では、子供の手術や、胸を作る手術、広範囲腫瘍切除、火傷、どうしても恐怖心が強い方など・・
自費では、豊胸や、顔面・鼻形成、脂肪吸引などが当てはまりますが。
基本的には本人が頑張る限り局所麻酔で行いますが、状況によって全身麻酔を選択して頂いています。
全身麻酔は現在主に土曜日に行っています。
理由としては、麻酔科医の先生に済生会病院より手術応援に来て頂いている為、平日は済生会勤務で難しいのです。
信頼と安全性が1番大事なので、毎回違う麻酔科の先生にきてもらうよりは連携がとれている先生に来て頂くようにしております。
部長の先生に来て頂くことも多いのですが、本当に麻酔が上手で腕が良いのです。(私が言うのもおこがましいですがσ(^_^;))
手術をしている私としても、患者さんにしても安心して任せられる麻酔科医は非常に貴重です。
いつもありがとうございます(╹◡╹)♡
と言うわけで、混み合っている場合少しお待ちいただくこともございます。
特に自費診療の全身麻酔の場合、皆様日程が非常に大事だと思いますので、なるべく早めにカウンセリングにお越しください。(^ー^)
できるだけ希望に添えるよう頑張ります。
例えば・・・
保険では、子供の手術や、胸を作る手術、広範囲腫瘍切除、火傷、どうしても恐怖心が強い方など・・
自費では、豊胸や、顔面・鼻形成、脂肪吸引などが当てはまりますが。
基本的には本人が頑張る限り局所麻酔で行いますが、状況によって全身麻酔を選択して頂いています。
全身麻酔は現在主に土曜日に行っています。
理由としては、麻酔科医の先生に済生会病院より手術応援に来て頂いている為、平日は済生会勤務で難しいのです。
信頼と安全性が1番大事なので、毎回違う麻酔科の先生にきてもらうよりは連携がとれている先生に来て頂くようにしております。
部長の先生に来て頂くことも多いのですが、本当に麻酔が上手で腕が良いのです。(私が言うのもおこがましいですがσ(^_^;))
手術をしている私としても、患者さんにしても安心して任せられる麻酔科医は非常に貴重です。
いつもありがとうございます(╹◡╹)♡
と言うわけで、混み合っている場合少しお待ちいただくこともございます。
特に自費診療の全身麻酔の場合、皆様日程が非常に大事だと思いますので、なるべく早めにカウンセリングにお越しください。(^ー^)
できるだけ希望に添えるよう頑張ります。
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形成外科学会総会に行ってまいりました〜
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またまた院長不在ですいません(*´-`)
形成外科学会総会に行って来ました。
今回の場所は大阪で、京都から京阪電車で国際会議場へ…
福井では味わう事のない満員電車に揺られました( ̄∇ ̄)うわーきついー
まだまだ桜が綺麗に咲いてましたよ。
まともには眺められませんでしたが(*_*)
どうやら形成外科も60周年のようで。還暦っお祝いな感じでした。
総会の会食会には、吉本の芸人さん達が来てくれるみたいで、ちょっとスッチーに会いたかったですが、福井に帰るため断念ですー。
展示ブースでは、やはり最近の流行りは再生治療って感じですね。
臍帯血や、幹細胞や、ペプチドやらと…様々なものがでてきてます。
サイトカインを使用し…云々というじ状況ですが、院長は今後の展開を暫く見守ろうかと思ってます。
PRPやニードリングで、自分のサイトカインを発現させ、使用する方が効率的で安全なような気もしますが…
プラセンタもヒトの胎盤を使用しているので、使用した人が必ずわかるようにクリニックで厳重に情報を保管しています。普通は何も起こりませんが、万が一何か情報が入った場合には直ぐに患者さんにフィードバックできるよう安全には細心の注意をしています。
当院で使用する製品も国から認められている正規品で品質は絶対に落としません。
PRPも去年から国の規制が入り、認可された医師と施設しか行えなくなり、患者情報も厳重な保管が義務付けられています。
ということは。今後この臍帯血や幹細胞などの治療が確かで広範囲に普及していくと、規制の対象になる可能性もあるのかな?と思ってます。
院長としても、効果と安全性を暫く見守り、採用するかどうか考えてみますね。
では皆様またクリニックでお会いしましょ〜(╹◡╹)♡
形成外科学会総会に行って来ました。
今回の場所は大阪で、京都から京阪電車で国際会議場へ…
福井では味わう事のない満員電車に揺られました( ̄∇ ̄)うわーきついー
まだまだ桜が綺麗に咲いてましたよ。
まともには眺められませんでしたが(*_*)
どうやら形成外科も60周年のようで。還暦っお祝いな感じでした。
総会の会食会には、吉本の芸人さん達が来てくれるみたいで、ちょっとスッチーに会いたかったですが、福井に帰るため断念ですー。
展示ブースでは、やはり最近の流行りは再生治療って感じですね。
臍帯血や、幹細胞や、ペプチドやらと…様々なものがでてきてます。
サイトカインを使用し…云々というじ状況ですが、院長は今後の展開を暫く見守ろうかと思ってます。
PRPやニードリングで、自分のサイトカインを発現させ、使用する方が効率的で安全なような気もしますが…
プラセンタもヒトの胎盤を使用しているので、使用した人が必ずわかるようにクリニックで厳重に情報を保管しています。普通は何も起こりませんが、万が一何か情報が入った場合には直ぐに患者さんにフィードバックできるよう安全には細心の注意をしています。
当院で使用する製品も国から認められている正規品で品質は絶対に落としません。
PRPも去年から国の規制が入り、認可された医師と施設しか行えなくなり、患者情報も厳重な保管が義務付けられています。
ということは。今後この臍帯血や幹細胞などの治療が確かで広範囲に普及していくと、規制の対象になる可能性もあるのかな?と思ってます。
院長としても、効果と安全性を暫く見守り、採用するかどうか考えてみますね。
では皆様またクリニックでお会いしましょ〜(╹◡╹)♡
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長時間手術無事終了(╹◡╹)
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金曜日…院長終日不在でご迷惑おかけしてます。
この間患者さんより、、[先生、済生会ばっかり行って就職とかやめてよ。ずっと私達の先生でいてよ。]と言われてしまいましたがσ(^_^;)
絶対クリニックを辞めるようなことはないので安心してくださいね。
私にとっては、保険診療も自費診療も患者さんを助けるためには必要なので今のクリニックはとても大事に思ってます。
さて、今回、胸の再建を行う上で、最も難易度が高いと言われる遊離腹直筋皮弁を使って済生会の手術室で胸を再建して来ました。
お腹の組織で胸を作るのですが、お腹の血管を胸につなぎ変えるなどかなり時間がかかります。
1人私がすごく信頼している先生に来てもらいましたが、形成外科医2人、乳腺外科医1人で11時間程かかりました。
入室から退室まで13時間休憩なしでした。
まだまだ私も若い!?とか思ってましたが、翌日ちょっとぐったりしてました(。-_-。)歳かな…
でも、土曜日の患者さんにはおそらく疲れを気付かれてないとは思うのですが…
診療が始まり皆と話していると、元気になるのです。
スタッフにはバレているかもですがσ(^_^;)
済生会病院との連携も本格化して来ました(╹◡╹)
初めての大掛かりな手術でしたが、病院、乳腺外科の先生方、手術室の看護師さんを含めたスタッフの方々、麻酔科や、整形外科の先生など沢山の方々に良くしていただきました。
必要な道具も色々と貸していただきありがとうございました(^_^)
皆様のお陰で無事手術を終えることができました。感謝しています。
今後も患者さんにとってベストとなるよう努めてまいりますのでよろしくお願いします\\٩( 'ω' )و ////
手術後もほぼ毎日、院長済生会に診察に行きますし、乳腺外科の先生方も凄く丁寧に診てくれるので、再建で悩んでいる方がいましたらまずはご相談を。(^ー^)
この間患者さんより、、[先生、済生会ばっかり行って就職とかやめてよ。ずっと私達の先生でいてよ。]と言われてしまいましたがσ(^_^;)
絶対クリニックを辞めるようなことはないので安心してくださいね。
私にとっては、保険診療も自費診療も患者さんを助けるためには必要なので今のクリニックはとても大事に思ってます。
さて、今回、胸の再建を行う上で、最も難易度が高いと言われる遊離腹直筋皮弁を使って済生会の手術室で胸を再建して来ました。
お腹の組織で胸を作るのですが、お腹の血管を胸につなぎ変えるなどかなり時間がかかります。
1人私がすごく信頼している先生に来てもらいましたが、形成外科医2人、乳腺外科医1人で11時間程かかりました。
入室から退室まで13時間休憩なしでした。
まだまだ私も若い!?とか思ってましたが、翌日ちょっとぐったりしてました(。-_-。)歳かな…
でも、土曜日の患者さんにはおそらく疲れを気付かれてないとは思うのですが…
診療が始まり皆と話していると、元気になるのです。
スタッフにはバレているかもですがσ(^_^;)
済生会病院との連携も本格化して来ました(╹◡╹)
初めての大掛かりな手術でしたが、病院、乳腺外科の先生方、手術室の看護師さんを含めたスタッフの方々、麻酔科や、整形外科の先生など沢山の方々に良くしていただきました。
必要な道具も色々と貸していただきありがとうございました(^_^)
皆様のお陰で無事手術を終えることができました。感謝しています。
今後も患者さんにとってベストとなるよう努めてまいりますのでよろしくお願いします\\٩( 'ω' )و ////
手術後もほぼ毎日、院長済生会に診察に行きますし、乳腺外科の先生方も凄く丁寧に診てくれるので、再建で悩んでいる方がいましたらまずはご相談を。(^ー^)
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