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お正月ついつい食べ過ぎてしまった。などでお困りの方いると思います。当院ではやはり、食慾をなくす、カロリーを減らすなどの内服薬が人気なのですが・・・やっぱり代謝を上げないと！！代謝が上がると食べても太りにくい体質になるのでお勧めです。 iphone のアップル　ウォッチにアクティビティ（身体の代謝や運

最近問い合わせの多いパワープレートですが、「あまりよくわかっていなかった。」「こんなにきついとは！？そりゃ効くわー」などとの反応があるので、少し簡単に紹介します。 皆様がイメージされているのは、「ぶるぶるマシンに乗っていれば良いの？やせるの？」という感じなのですが、ちょっと違います。 基本的には「加

天気が徐々に雪モードに変わってきていますが、皆様元気にお過ごしですか？今日は滋賀県の病院に来てますが、京都・滋賀はめっちゃ晴れてます。運転していると、天候の差がはっきりわかりますよー さて、まだ院長ダイエットしてたの？と声が聞こえてきそうですが・・・実はBBXを3ヶ月程真面目に1日２回飲んでいました

さて…夏はビアガーデンやバーベキュー、納涼祭、祭り…日本人って飲みニケーションが本当に好きだなぁと思う今日この頃…(人によります？) 院長、先月よりBBXをの飲み始めたわけですが、その後どうなっているのか。気になっている方もいるかもしれません。 うちのスタッフも、院長が痩せたら私も飲もう…などと見守

暑い日が続いていますが、皆様元気でしょうか？この時期は、ビアガーデンやBBQなど美味しい誘惑がいっぱい。ただでさえ、露出の多い時期なのに・・・太っちゃうじゃないですか。（´-`）.｡oO 院長も消化器内科の友人とビアガーデンに行ってきました。 京都大丸の屋上なんですが、時間帯の影響か、天気の影響か人

夏に向けて薄着の季節がやってきます。(p_-)もうコートで誤魔化すことはできません。少しタイトな服も着たいし、ぴったりとした細見のパンツスタイルにも挑戦したい。(｀_´)ゞしかし…気づけばお腹や太ももにお肉が… 女性、男性に関わらずやはり腹部には脂肪がつきやすいですよね。皆様の悩みの１つとなっていま