
暑いけど、食欲の秋!?
UP
9月にはいったものの、なかなかの暑さ継続中。
だけど、ふと思いませんか?
朝晩が涼しくなってきたことに。
秋が近づいてきている気配です。
この時点で少しだけ、寂しい気持ちになります。
あっという間に今年が終わる気になるんですよね。
日曜日の夜にサザエさんのエンディングを見る時の気分に似ている。。。
とは、言ってももうすでに曜日感覚ないので、日曜日悲しいとかはないのですが。
昔の名残的な。
最近の若い人はもはやサザエさんって何。とか言われそうですが。

今日はスタッフみんなで多国籍料理を食べに行ってきました。
患者さんからいただいたお餅がありながら、
これが本当に美味しくてぺろっとたくさん食べてしまったのですが、
その後たいやきが食べたいという一言で、たいやきを買いに行ったりしながら夕食に突入。。
いや、今日は食べ過ぎと思いながらも、
全種類制覇するのか。という勢いで4時間爆食してました。
こういう時いろいろ少しずつ食べられるから大人数での食事って良いですよね。
スタッフもお昼のお弁当箱は小さいけど、食べる時は食べる。
女子力高いからきっとしっかりとメリハリをつけているのかな。
みんな細いし。。
私は、いつも欲望のままに食べて飲んでしてしまうのですが。。。
私は今サプリは基本的にPQQと、アルベックス、UVlock しか飲んでいません。
自分の代謝を上げて頑張ってみようかなと。
朝は犬の散歩も欠かさず行っていますよ。
運動は基本それくらいかな。。。
暑いのに食欲が秋に近づいている方。
秋の食欲に欲望が勝てない方。
ダイエットサプリで少しサポートするのもありですよね。
自分の体自体を若返らせる系のサプリもお勧めです。
でも、適度な食事と運動は必要ですぞー
だけど、ふと思いませんか?
朝晩が涼しくなってきたことに。
秋が近づいてきている気配です。
この時点で少しだけ、寂しい気持ちになります。
あっという間に今年が終わる気になるんですよね。
日曜日の夜にサザエさんのエンディングを見る時の気分に似ている。。。
とは、言ってももうすでに曜日感覚ないので、日曜日悲しいとかはないのですが。
昔の名残的な。
最近の若い人はもはやサザエさんって何。とか言われそうですが。

今日はスタッフみんなで多国籍料理を食べに行ってきました。
患者さんからいただいたお餅がありながら、
これが本当に美味しくてぺろっとたくさん食べてしまったのですが、
その後たいやきが食べたいという一言で、たいやきを買いに行ったりしながら夕食に突入。。
いや、今日は食べ過ぎと思いながらも、
全種類制覇するのか。という勢いで4時間爆食してました。
こういう時いろいろ少しずつ食べられるから大人数での食事って良いですよね。
スタッフもお昼のお弁当箱は小さいけど、食べる時は食べる。
女子力高いからきっとしっかりとメリハリをつけているのかな。
みんな細いし。。
私は、いつも欲望のままに食べて飲んでしてしまうのですが。。。
私は今サプリは基本的にPQQと、アルベックス、UVlock しか飲んでいません。
自分の代謝を上げて頑張ってみようかなと。
朝は犬の散歩も欠かさず行っていますよ。
運動は基本それくらいかな。。。
暑いのに食欲が秋に近づいている方。
秋の食欲に欲望が勝てない方。
ダイエットサプリで少しサポートするのもありですよね。
自分の体自体を若返らせる系のサプリもお勧めです。
でも、適度な食事と運動は必要ですぞー
記事を閉じる

リビジョンDEJ Dairy Boosting Serum
UP
黒いボトルで特徴のリビジョンから新しいシリーズが出ました。

DEJ Dairy Boosting Serum
エネルギーを吹き込み疲労した皮膚を若返らせ活力を与えるブースティングセラム
です、
はて?ですね。
説明していきますっ
まず入っている成分は
ヒマワリ芽エキス技術
細胞エネルギーを高めて肌が若々しく働くのを助けてくれます
内因性、外因性の抗酸化作用により、細胞の老化を遅らせ、皮膚における透過の影響を低減してくれます。
なんと使用直後15分後には肌が活き活きと潤いに満ちてふっくらするそうです。
7日後には肌は輝きを増し、キメが細かくなめらかになり、小皺を目立たなくします。
12週間後には、
・ハリと弾力の改善
・皮膚バリアの改善
・全体的な光損傷の改善
・全体的な皮膚の外観の改善
と、皮膚が健康的になったということが臨床実験により証明されたそうです。
そもそもヒマワリ芽エキス技術が何かというと・・・
ヒマワリ芽エキスは神経機能を高めるということが立証されていたわけですが、
皮膚の細胞の健康状態を最適化し、糖化の影響を中和するのを助けるパワーをもつ濃縮されたスプラウトを作成することに成功しています。
そのエキスの中には、長期的な皮膚の健康に有益な3つの重要な二次代謝産物が含まれています。
・アデノシン三リン酸(ATP) ミトコンドリアにみられる細胞エネルギーの供給源。加齢とともに減少し補給する必要があります。皮膚内のATPをブーストすることでより若々しく機能するようになります。
・アセチルLーカルニチン ミトコンドリア機能を最適化し、皮膚内のタンパク質糖化を抑制するために不可欠な強力な抗酸化物質です。これにより、ハリと弾力を増すことができます。
・オメガ3脂肪酸(EPA/DHA/ALA) DEJの機能改善を助け、皮膚バリアをサポートします。
それ以外にももちろん大量の補助成分が入っています
独自の抗酸化物質ブレンドやイリス根エキス、アセチルヘキサペプチド-1、ポストバイオティクスブレンド、保湿ブレンド・・・
もうみんなもお腹いっぱいの頃だっともうので、まとめると
抗酸化、脂質合成改善、表皮バリアを強化、DEJタンパク質の産生を刺激、糖化を抑制、メラニンを減少、水分保持能力向上
などですが、
一番すごいのは、ポストバイオティクスブレンドの
・ミトコンドリアを酸化ストレスから保護しながら細胞エネルギーを高める
・スーパーオキシドジスムターゼ2活性を高めることで抗酸化保護を増大
・皺の数、深さ、体積を減少させる
・ヒアルロン酸の産生を刺激し、肌の保湿力を高める
・表面細胞のターンオーバーと細胞の再生を刺激し、よりなめらかで明るい肌を作る
ところですかね。
ミトコンドリアに働きかけて細胞を若返らせるのは非常に興味深いです。
現在点滴で行っているNMNや 内服で行っているPQQもミトコンドリを活性化させて細胞を若返らせるわけですが、それをさらに塗ることによって行えば、点滴、内服、経皮的と3拍子揃っちゃいますよ。
それが基礎でできるのは画期的ですね。
具体的な臨床写真を見たい方は、クリニックに置いていますのでお声がけくださいね。
皆様自分の細胞を若返らせる方法も、いろいろと開発されてきております。
何をどうやっていくのか。
悩むところですよね。
またご相談ください。

DEJ Dairy Boosting Serum
エネルギーを吹き込み疲労した皮膚を若返らせ活力を与えるブースティングセラム
です、
はて?ですね。
説明していきますっ
まず入っている成分は
ヒマワリ芽エキス技術
細胞エネルギーを高めて肌が若々しく働くのを助けてくれます
内因性、外因性の抗酸化作用により、細胞の老化を遅らせ、皮膚における透過の影響を低減してくれます。
なんと使用直後15分後には肌が活き活きと潤いに満ちてふっくらするそうです。
7日後には肌は輝きを増し、キメが細かくなめらかになり、小皺を目立たなくします。
12週間後には、
・ハリと弾力の改善
・皮膚バリアの改善
・全体的な光損傷の改善
・全体的な皮膚の外観の改善
と、皮膚が健康的になったということが臨床実験により証明されたそうです。
そもそもヒマワリ芽エキス技術が何かというと・・・
ヒマワリ芽エキスは神経機能を高めるということが立証されていたわけですが、
皮膚の細胞の健康状態を最適化し、糖化の影響を中和するのを助けるパワーをもつ濃縮されたスプラウトを作成することに成功しています。
そのエキスの中には、長期的な皮膚の健康に有益な3つの重要な二次代謝産物が含まれています。
・アデノシン三リン酸(ATP) ミトコンドリアにみられる細胞エネルギーの供給源。加齢とともに減少し補給する必要があります。皮膚内のATPをブーストすることでより若々しく機能するようになります。
・アセチルLーカルニチン ミトコンドリア機能を最適化し、皮膚内のタンパク質糖化を抑制するために不可欠な強力な抗酸化物質です。これにより、ハリと弾力を増すことができます。
・オメガ3脂肪酸(EPA/DHA/ALA) DEJの機能改善を助け、皮膚バリアをサポートします。
それ以外にももちろん大量の補助成分が入っています
独自の抗酸化物質ブレンドやイリス根エキス、アセチルヘキサペプチド-1、ポストバイオティクスブレンド、保湿ブレンド・・・
もうみんなもお腹いっぱいの頃だっともうので、まとめると
抗酸化、脂質合成改善、表皮バリアを強化、DEJタンパク質の産生を刺激、糖化を抑制、メラニンを減少、水分保持能力向上
などですが、
一番すごいのは、ポストバイオティクスブレンドの
・ミトコンドリアを酸化ストレスから保護しながら細胞エネルギーを高める
・スーパーオキシドジスムターゼ2活性を高めることで抗酸化保護を増大
・皺の数、深さ、体積を減少させる
・ヒアルロン酸の産生を刺激し、肌の保湿力を高める
・表面細胞のターンオーバーと細胞の再生を刺激し、よりなめらかで明るい肌を作る
ところですかね。
ミトコンドリアに働きかけて細胞を若返らせるのは非常に興味深いです。
現在点滴で行っているNMNや 内服で行っているPQQもミトコンドリを活性化させて細胞を若返らせるわけですが、それをさらに塗ることによって行えば、点滴、内服、経皮的と3拍子揃っちゃいますよ。
それが基礎でできるのは画期的ですね。
具体的な臨床写真を見たい方は、クリニックに置いていますのでお声がけくださいね。
皆様自分の細胞を若返らせる方法も、いろいろと開発されてきております。
何をどうやっていくのか。
悩むところですよね。
またご相談ください。
記事を閉じる

ステム(幹細胞)シリーズ〜最新でました
UP
ロート製薬から発売されている
STEM Science MD 幹細胞順化培養液シリーズが一新されました。
以前もクリームの質が良いと。
好評でしたが今回はセラムとステムアドバンスマスクです。
商品の特徴としては、
・加水分解幹細胞順化培養液(STEM-CM)配合
・超低分子ヒアルロン酸配合
・ステムモデリングコンプレックス
・・・
この時点ではいっ?てなりましたよね。
STEM-CMとは、幹細胞の培養上清ですが、つまり、幹細胞を培養する際に、呼吸や分化するときに排出される有効成分ですね。
これを加水分解を行い、有用性物質を低分化し、肌への浸透性と有効性を高めた物です。
その結果
・コラーゲン産生量が600%アップ
・メラニン産生抑制効果28%
・ヒアルロン酸合成効果200%アップ
・脂肪幹細胞の増殖作用 200%アップ
との研究結果が出ています。
200%とか600%とかすごすぎてもはやよくわかりませんが。
お肌モッチモチ。ですね
キメが細かくなり、コラーゲン量が増えることを確認しているとのことです。
STEMーCMの中にあるペプチドIVFQ,VPAFが肌活性に寄与していることがわかったそうです。
かなり細かな研究をしてくれていますよ。
セラムはクリームよりも浸透性が良いので、これ1本あれば以前からあるクリームはもはやいらないと思います。
美容費的にどちらか。と言うことであればセラムがお勧めです。

マスクは、2週に一度のケアがお勧めとのことですが、なかなかの贅沢です。
クリームを一本まるまる使い切って。
濃密マスクを肌に密着させるタイプです。
集中ケアや、マスクが好きな方には良いと思います。
最近はビタミン以外でも、ペプチドを伴ったものが増えています。
一体何が良いのか悩む方。
まずはご相談を。
STEM Science MD 幹細胞順化培養液シリーズが一新されました。
以前もクリームの質が良いと。
好評でしたが今回はセラムとステムアドバンスマスクです。


商品の特徴としては、
・加水分解幹細胞順化培養液(STEM-CM)配合
・超低分子ヒアルロン酸配合
・ステムモデリングコンプレックス
・・・
この時点ではいっ?てなりましたよね。
STEM-CMとは、幹細胞の培養上清ですが、つまり、幹細胞を培養する際に、呼吸や分化するときに排出される有効成分ですね。
これを加水分解を行い、有用性物質を低分化し、肌への浸透性と有効性を高めた物です。
その結果
・コラーゲン産生量が600%アップ
・メラニン産生抑制効果28%
・ヒアルロン酸合成効果200%アップ
・脂肪幹細胞の増殖作用 200%アップ
との研究結果が出ています。
200%とか600%とかすごすぎてもはやよくわかりませんが。
お肌モッチモチ。ですね
キメが細かくなり、コラーゲン量が増えることを確認しているとのことです。
STEMーCMの中にあるペプチドIVFQ,VPAFが肌活性に寄与していることがわかったそうです。
かなり細かな研究をしてくれていますよ。
セラムはクリームよりも浸透性が良いので、これ1本あれば以前からあるクリームはもはやいらないと思います。
美容費的にどちらか。と言うことであればセラムがお勧めです。

マスクは、2週に一度のケアがお勧めとのことですが、なかなかの贅沢です。
クリームを一本まるまる使い切って。
濃密マスクを肌に密着させるタイプです。
集中ケアや、マスクが好きな方には良いと思います。
最近はビタミン以外でも、ペプチドを伴ったものが増えています。
一体何が良いのか悩む方。
まずはご相談を。
記事を閉じる

腸の働き 5解毒 6浄血 7免疫
UP
6浄血
きれいな血液も腸の健康が関与しています
腸から吸収された栄養成分は血管網を通って全身に運ばれます。
その栄養成分によって赤血球の柔らかさが決定され、
血液の質は食べた物、つまり腸の状態で決定すると言うことになります。
血液は成分を選択する能力がないので、腸から渡されたものを全身に運びます。
毒素やアレルギー源を取り込んでもそれを全身に運んでしまします。
なので、解毒や排泄の最前線である腸を健康に保つことは、血液をきれいに保つ上でとても重要です。
腸の健康を維持することで、きれいな血液の源となり、全身の細胞が元気になり、肌艶だけではなく全身の健康をサポートします。
7免疫
これは有名。
リンパ球の約70%が集合しています。
腸内細菌と腸管免疫系が協力して、腸の免疫細胞が病原菌やウイルスから体を守ります。
免疫の主な働きは「感染からの防御」、「健康維持と増進」、「老化と病気の予防」です。
一言で表すなら「生きる力」ですね。
腸が約70%の免疫を司ると言うことは、人体において最大の免疫器官となります。
腸内細菌の種類(多様性)と数を増やして、戦いましょう。
ちなみに免疫残り30%は心(主に自律神経)と言われています。
笑って楽しくアクティブに生活しましょう。
ストレスが溜まると心と身体が壊れると言うのも自然な流れかもです。
食物繊維や発酵系の食べ物が良いのはわかっているけど、忙しくて、なかなか。。。
好き嫌いが激しい。
など色々あるとは思います。

ヨーグルトなどの生きた菌を摂取して、その生きた菌が大腸から排出されるまでの間、自分の腸内細菌に良い成分を排出してもらうのもありです。
その良い成分のみを抽出した アルベックスを飲むのもありです。
自分で食生活を気をつけるのももちろんありです。
心と体のバランスを取れるよう。
自分を可愛がってあげてくださいね。
きれいな血液も腸の健康が関与しています
腸から吸収された栄養成分は血管網を通って全身に運ばれます。
その栄養成分によって赤血球の柔らかさが決定され、
血液の質は食べた物、つまり腸の状態で決定すると言うことになります。
血液は成分を選択する能力がないので、腸から渡されたものを全身に運びます。
毒素やアレルギー源を取り込んでもそれを全身に運んでしまします。
なので、解毒や排泄の最前線である腸を健康に保つことは、血液をきれいに保つ上でとても重要です。
腸の健康を維持することで、きれいな血液の源となり、全身の細胞が元気になり、肌艶だけではなく全身の健康をサポートします。
7免疫
これは有名。
リンパ球の約70%が集合しています。
腸内細菌と腸管免疫系が協力して、腸の免疫細胞が病原菌やウイルスから体を守ります。
免疫の主な働きは「感染からの防御」、「健康維持と増進」、「老化と病気の予防」です。
一言で表すなら「生きる力」ですね。
腸が約70%の免疫を司ると言うことは、人体において最大の免疫器官となります。
腸内細菌の種類(多様性)と数を増やして、戦いましょう。
ちなみに免疫残り30%は心(主に自律神経)と言われています。
笑って楽しくアクティブに生活しましょう。
ストレスが溜まると心と身体が壊れると言うのも自然な流れかもです。
食物繊維や発酵系の食べ物が良いのはわかっているけど、忙しくて、なかなか。。。
好き嫌いが激しい。
など色々あるとは思います。

ヨーグルトなどの生きた菌を摂取して、その生きた菌が大腸から排出されるまでの間、自分の腸内細菌に良い成分を排出してもらうのもありです。
その良い成分のみを抽出した アルベックスを飲むのもありです。
自分で食生活を気をつけるのももちろんありです。
心と体のバランスを取れるよう。
自分を可愛がってあげてくださいね。

記事を閉じる

腸の働き 2消化 3吸収 4排泄
UP
2消化
腸が食べ物を消化するのは当たり前ですが、実は腸内細菌が働いてくれているから消化できます。
腸には200種、100兆個もの腸内細菌が住み着いていますが、これは個人差があり、指紋のように人それぞれ違います。
人には消化できない食物繊維やオリゴ糖を分化してエネルギー源(短鎖脂肪酸)にしてくれます。
少しでも楽に働けるよう、よく噛んで食べてあげましょう
3吸収
体外から取り込まれた異物を栄養素として吸収OKにする一方で、有害な病原菌はシャットアウトする究極の分別が腸では常に行われています。
それも腸内細菌さんがせっせと働いてくれています。
免疫力を育て、腸粘膜を正常に保ってくれているのも腸内細菌です。
抗生剤などを飲んでお腹を壊してしまう方は、自分の腸内細菌がダメージを受けやすい。と言うことになります。
有害な病原菌と共に自分の腸内細菌も抗生剤でやっつけられちゃう。と言うことですね。
腸内細菌がダメージを受けると、免疫も落ちるし、真菌(カンジダ)がはびこったり、腸内の粘膜がただれたりと、大変な事態になります。
腸粘膜の状態が悪く、タンパク質が大きなまま体内に侵入することで、食物アレルギーを引き起こすとも見られています。
腸内細菌を増やして丈夫な腸粘膜を作りましょう。
周りの菌とおおらかに接することで腸内細菌叢が豊かになると言われています。
子供が色々な物を口に入れてしまうのは気になるとは思いますが、そうする経験で腸内細菌が育まれます。
あまり、無菌、殺菌にこだわり過ぎるとアレルギーの多い子供に育つ可能性もあります。
何事もやりすぎてはダメですよ。
4排泄
体内の不要物を体外へいかに出し切るかが病気予防において重要です。
ここで重要なのが、腸内細菌が作る短鎖脂肪酸です。
腸を動かす、粘液の産生・分泌、腸壁細胞の保護、肥満予防、免疫機能の調整など多くの働きをしてくれます。
偏った食事だと、その栄養素を好む細菌だけが増えて、腸内細菌の強弱のバランスが乱れる原因になります。
そうすると排便作用に支障が出て便秘になり、不要物が溜まり、さらに便秘に、、、という負の連鎖です。
食物繊維を取れば腸には良いのは知ってますよ。と声が聞こえてきそうですが。
食物繊維も水溶性と不溶性があります。
水溶性は便の水分を保持して排便をスムーズに。
不溶性は不要物をキャッチして体外へ。
水溶性食物繊維はリンゴや海藻、こんにゃくなどですが、腸内細菌の餌になります。
不溶性はサツマイモや牛蒡に多く含まれています。
なので、1種類のみをずっと食べ続けるよりは、色々な種類を食べることが推奨されます。
それぞれ役割が異なりますよ。
腸内細菌のバランスが崩れると、おならや便が臭くなります。
くさっ!!と思ったら危険信号
腸内細菌さんが困っています。
単純に消化吸収排泄と言ってもなかなか奥が深いですね。
人にもその腸内細菌にもそれぞれ個性があります。
一つのものでずーっと行くのはなかなか難しいです。
色々な物との交流で、強くなっていきます。
バランスって難しいですが、臨機応変にいきましょう。
記事を閉じる